Fanny Rodhon Diététicienne - Nutritionniste à Concarneau
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Tajine de légumes au citron confit

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par fannydiet | Fév 21, 2021 | Légumes, Légumineuses merveilleuses, Recettes Automne/Hiver, Repas du soir

Tajine de légumes au citron confit Je vous invite à un voyage, un voyage aux douces saveurs et aux couleurs chaleureuses de l’Orient. J’ai utilisé ici des légumes d’hiver (carottes, panais, butternut) mais vous pouvez bien sûr préparer cette recette...
Shitaké aux épinards et patate douce

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par fannydiet | Fév 12, 2021 | Légumes, Recettes Automne/Hiver, Repas du soir, Repas sans viande

Shitaké aux épinards et patate douce Le shitaké est un champignon dont on ne connait pas précisément l’origine mais qui est beaucoup utilisé dans la cuisine chinoise et japonaise, vous le trouvez au rayon frais mais aussi en version déshydratée. Connu pour ses...
Spaghettis thon & tomates

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par fannydiet | Fév 7, 2021 | Cuisine de la mer, Légumes, Repas du soir, Repas sans viande

Spaghettis thon tomates Voici une idée de repas simplissime et très rapide ! Une association d’ingrédients frais ou du placard : au moment où je publie la recette nous sommes au cœur de l’hiver donc je n’ai pas mis des tomates fraîches dans la...

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Fanny Rodhon
Diététicienne Nutritionniste
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07 50 65 36 55

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