par fannydiet | Juil 14, 2021 | Légumes, Recettes Automne/Hiver, Recettes Printemps/Eté, Repas du soir, Tartes salées
Tarte betterave et fromage frais Je vous propose une recette pour cuisiner les betteraves différemment, changer de la salade traditionnelle. Les betteraves sont antioxydantes, sources de vitamine B9, de potassium, manganèse et de chlorure. Elles ont une place de choix...
par fannydiet | Juil 1, 2021 | Légumes, Recettes Printemps/Eté, Repas du soir, Repas sans viande
Poivrons farcis Quoi de plus simple que de préparer des légumes farcis ! L’été nous offre encore plus de possibilités : les tomates, les courgettes, les oignons et ici les poivrons. La version classique est une farce à base de chair à saucisse et/ou de viande de...
par fannydiet | Juil 1, 2021 | Légumes, Recettes Printemps/Eté, Repas du soir, Tartes salées
Quiche blé noir et ratatouille Vous n’avez pas de pâte brisée sous la main ? pas le temps ou l’envie de la faire ? Peut être avez-vous quelques crêpes de blé noir dans le frigo, et voilà une solution très simple pour préparer une tarte ou une quiche...
par fannydiet | Juin 30, 2021 | Légumes, Recettes Printemps/Eté, Salade
Dans cette salade composée, complète vous y trouverez des vitamines, des protéines, des fibres, de la couleur, du plaisir ! Les paillettes de germe de blé sont très riches en nutriments, idéales pour compléter vos apports en Vitamine B9, E , en magnésium, fer, zinc....
par fannydiet | Juin 30, 2021 | Cuisine de la mer, Gratins, Légumes, Recettes Printemps/Eté, Repas du soir
Parmentier de maquereaux Un parmentier avec du poisson ; avez vous déjà essayé ? Je vous propose de faire le plein d’oméga 3 très facilement avec un plat savoureux et très simple à préparer. J’ai pris le parti ici de tester une recette avec des maquereaux...
par fannydiet | Juin 26, 2021 | Légumes, Recettes Printemps/Eté, Repas du soir, Tartes salées
Quiche tomates et jambon Vous avez peu de temps pour préparer votre repas ce soir ? Voilà une recette simplissime qui vous demandera 10 minutes de préparation, juste un peu de cuisson ….. qui a dit que le fait-maison était long et compliqué ? Vous pouvez bien...
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