par fannydiet | Jan 16, 2022 | Légumes, Recettes Automne/Hiver, Repas du soir, Repas sans viande
Poêlée de chou de Bruxelles Les choux de Bruxelles n’ont pas toujours laissé de bons souvenirs dans notre enfance, peut-être n’avez-vous jamais voulu retenter l’expérience ? C’est le moment de vous réconcilier avec ce légume d’hiver qui...
par fannydiet | Déc 28, 2021 | Légumes, Recettes Automne/Hiver, Repas sans viande, Salade
Salade repas Et si l’été n’était pas la seule saison des salades ? En toute saison vous trouverez des légumes pour préparer de belles assiettes, des salades-repas complètes. Dans la composition de votre repas, vous trouverez ici tous les apports...
par fannydiet | Oct 31, 2021 | Recettes Automne/Hiver, Repas du soir, Repas sans viande, Salade
Ingrédients pour 1 assiette : 1 œuf 1/2 avocat 1/2 carotte salade de mâche et roquette 1/2 betterave crue 1 filet de maquereau fumé 60 g de petit épeautre 1/2 oignon rouge graines de sésame sauce vinaigrette : 1 càs d’huile de colza ou de noix + 1 cc de vinaigre...
par fannydiet | Oct 28, 2021 | Légumes, Recettes Automne/Hiver, Repas du soir, Repas sans viande
Butternut farcie au chèvre et noix Toutes les couleurs de l’automne réunies dans cette recette ! C’est chaleureux, gourmand et tellement bon, la butternut est douce au goût mais aussi en texture elle se prête parfaitement aux soupes, pour ce...
par fannydiet | Oct 11, 2021 | Légumes, Recettes Automne/Hiver, Repas du soir, Repas sans viande, Soupes
Soupe rustique Je vous propose ici une soupe aussi réconfortante que nourrissante. Des légumes, des lentilles et des pois chiches, des légumes en quantité et des féculents : tout y est ! Très simple à préparer, elle sera idéale pour une repas du soir. Avant de la...
par fannydiet | Sep 28, 2021 | Légumes, Recettes Printemps/Eté, Repas du soir, Repas sans viande
Spaghettis de courgettes Préparation Temps de cuisson Total 15 minutes 10 minutes 25 minutes Auteur : Fanny Rodhon Ingrédients pour 2 personnes : 120 g de spaghettis complètes 200 g de courgettes une dizaine de tomates cerise 100 g de poivrons grillés (au four...
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