Fanny Rodhon Diététicienne - Nutritionniste à Concarneau
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Flan de tomates cerises et chorizo

Flan de tomates cerises et chorizo

par fannydiet | Août 23, 2023 | Légumes, Recettes Printemps/Eté, Repas du soir, Repas sans viande

Flan de tomates cerises et chorizo Préparation 10 minutes Temps de cuisson 25 minutes Total 35 minutes J'imprime la recette Préparation Temps de cuisson Total 10 minutes 25 minutes35 minutes Auteur : Fanny Rodhon   Ingrédients pour 2 à 3 personnes :   3...
Salade haricots verts, pomme de terre et maquereau fumé

Salade haricots verts, pomme de terre et maquereau fumé

par fannydiet | Juil 24, 2023 | Légumes, Recettes Printemps/Eté, Repas sans viande, Salade

Salade oméga3 Préparation 10 minutes Temps de cuisson 30 minutes Total 40 minutes Préparation Temps de cuisson Total 10 minutes 30 minutes40 minutes Voici une recette toute simple de salade riche en oméga3 : le maquereau fumé va donner une saveur particulière à cette...
Spaghettis de courgettes, tomates, poivrons grillés et fêta.

Spaghettis de courgettes, tomates, poivrons grillés et fêta.

par fannydiet | Juil 1, 2023 | Légumes, Recettes Printemps/Eté, Repas du soir, Repas sans viande

Spaghettis de courgettes Préparation Temps de cuisson Total 15 minutes 10 minutes 25 minutes Auteur : Fanny Rodhon   Ingrédients pour 2 personnes : 120 g de spaghettis au blé complet 200 g de courgettes une dizaine de tomates cerise 100 g de poivrons grillés (au...
Galettes de courgettes

Galettes de courgettes

par fannydiet | Juin 25, 2023 | Légumes, Recettes Printemps/Eté, Repas du soir, Repas sans viande

Galettes de courgettes Préparation 10 minutes Temps de cuisson 10 minutes Total 20 minutes J'imprime la recette Préparation Temps de cuisson Total 10 minutes 10 minutes20 minutes Auteur : Fanny Rodhon   Ingrédients pour 5 galettes :   Comptez 2 à 3...
Tarte du soleil à la fêta

Tarte du soleil à la fêta

par fannydiet | Juin 1, 2023 | Légumes, Recettes Printemps/Eté, Repas du soir, Repas sans viande, Tartes et quiches salées

Tarte du soleil à la fêta     Un tarte avec les légumes de l’été, colorée aux saveurs délicates! Très simple à préparer cette tarte sera parfaite pour un pique nique ou un repas du soir, sur un fond de moutarde et parsemée de fêta, elle ravira vos...
Salade de courgettes râpées

Salade de courgettes râpées

par fannydiet | Mai 28, 2023 | Légumes, Recettes Printemps/Eté, Repas sans viande, Salade

Salade de courgettes râpées, crevettes et citron vert Préparation 15 minutes Temps de cuisson 10 minutes Total 25 minutes J'imprime la recette Préparation Temps de cuisson Total 15 minutes 10 minutes25 minutes Auteur : Fanny Rodhon   Ingrédients par assiette...
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