par fannydiet | Juin 30, 2021 | Légumes, Recettes Printemps/Eté, Salade
Dans cette salade composée, complète vous y trouverez des vitamines, des protéines, des fibres, de la couleur, du plaisir ! Les paillettes de germe de blé sont très riches en nutriments, idéales pour compléter vos apports en Vitamine B9, E , en magnésium, fer, zinc....
par fannydiet | Juin 18, 2021 | Cuisine de la mer, Légumes, Recettes Printemps/Eté, Repas du soir, Salade
Salade de crevettes aux petits légumes et citron vert Vous le savez peut être je suis saladivore ! Vous connaissiez les carnivores, les crudivores, j’ai trouvé une nouvelle catégorie de mangeurs qui adorent les salades : les saladivores . Une façon toute simple...
par fannydiet | Mai 9, 2021 | Légumes, Recettes Printemps/Eté, Salade
Salade de printemps Préparation Temps de cuisson Total 10 minutes 20 minutes 30 minutes Auteur : Fanny Rodhon Ingrédients pour 1 salade repas : salade verte 50 g de lentilles en boite (ou 20 g sec) 50 g de petits pois frais 1 betterave crue 1 carotte...
par fannydiet | Mar 25, 2021 | Légumes, Repas sans viande, Salade
Taboulé vitaminé de quinoa Je vous propose un taboulé, une salade bien vitaminée qui pétille en bouche ! Vous pourrez la déguster en entrée ou en plat principal. Vous pouvez aussi ajouter de la fêta, un œuf dur, de la betterave, de la mâche pour la compléter. Pour les...
par fannydiet | Oct 28, 2020 | Légumes, Légumineuses merveilleuses, Recettes Automne/Hiver, Salade
Salade d'automne Quelque soit la saison, il est toujours possible de faire une salade qui aura tous les éléments d’un repas à savoir les légumes cuits/crus , les féculents et une source de protéines végétales ou animales. Vous pouvez préparer des crudités même...
par fannydiet | Sep 7, 2020 | Apéro, Légumes, Salade
Toast de chèvre sur fond d'artichaut Voici une idée toute simple à mettre en oeuvre, pour une entrée, pour une salade ou pour un apéritif : peu de temps de préparation, peu de temps de cuisson , idéal non ? Laissez-vous tenter par cette association de saveurs...
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