Tartines estivales

Tartines estivales

Tartines estivales Voici un repas idéal qui ravira toute la famille : à chacun sa tartine pour préparer celle à son goût ! Je vous propose ici trois tartines différentes mais les combinaisons sont multiples bien sûr pour vous faire plaisir. Prêtes très rapidement, les...
Wrap Oméga3

Wrap Oméga3

Wrap oméga3 Avec cette recette simplissime, je vous propose une nouvelle façon d’intégrer les sardines dans notre quotidien. Elles sont riches en oméga3, iode, vitamineD, dans notre belle ville de Concarneau nous ne manquons pas de conserveries de qualité :...
Wraps

Wraps

Wraps    Préparation Temps de cuisson Total 20 minutes 0 minutes 20 minutes Auteur : Fanny Rodhon   Ingrédients pour 4 personnes :   2 galettes de blé ou de maïs par personne Fromage à tartiner type St Morêt ou houmous ou emmental de belles feuilles de...
Poivronnade à tartiner

Poivronnade à tartiner

Poivronnade Voilà une idée tout simple pour ajouter du pep’s à vos plats, vos sauces tomates, votre tartines : une poivronnade, il s’agir d’une recette à base de poivron qui seront confits au four et ici mixés avec des tomates confites et de...
Samossa au thon et kari gosse

Samossa au thon et kari gosse

Samossa au thon et kari gosse Voila une recette croustillante, gourmande et haute en saveurs ! Pour un apéritif ou une entrée le samossa s’adapte à tous vos goûts. Vous pouvez les préparer à base de légumes, de viande, de poisson. Souvent frit, je vous propose...