Auteur : Fanny Rodhon

Ingrédients par tartine :

• 1 sardine à l’huile d’olive
• des tomates cerise
• un peu de roquette
• 1 cs de houmous
• 1 tranche de pain au levain semi complet ou complet

Préparation :

1. Sur votre pain, tartinez le houmous,
2. Coupez les tomates cerises en rondelles que vous placez sur le houmous,
3. Puis les filets de sardine
4. Pour terminer : quelques feuilles de roquette sur ou à coté de cette tartine savoureuse.

Une tartine sera idéale pour un repas le soir accompagné d’une salade verte et si vous coupez le pain ce sera aussi parfait pour ajouter des oméga3 à l’apéritif !

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