Lasagnes à ma façon

Lasagnes à ma façon

Lasagnes à ma façon A ma façon… cela veut dire autant voire plus de légumes que de viande mais que les gourmands se rassurent, ils se régaleront! Ici ce sont des légumes frais mais si vous manquez de temps, pas de problème : vous prendrez une julienne de légumes...
Crumble de légumes

Crumble de légumes

Crumble de légumes Ce crumble accompagnera vos viandes, vos grillades ou vos poissons, N’ayez pas peur du temps que nécessite cette recette, il s’agit surtout du temps de cuisson. Vous pouvez préparer les légumes la veille et faire le crumble à la dernière...
Salade composée

Salade composée

Salade de riz Une salade est un repas complet à elle tout seule selon les ingrédients que vous y mettez : légumes crus/cuits, féculents et protéines, même produit laitier, tout est possible ! Je vous propose ici une version, mais chacun la compose selon ses goûts et...
Colombo de poulet et ses petits légumes

Colombo de poulet et ses petits légumes

Colombo de poulet Un plat riche en saveurs !  Vous trouverez la pâte à colombo au rayon cuisine du monde de vos magasins habituels, se servir des épices dans un plat lui donne du goût et limite l’utilisation des matières grasses ajoutées, donc on fonce! Cette...