janvier 2022 - Page 2 sur 2 - Fanny Rodhon Diététicienne

Poêlée de choux de Bruxelles

par fannydiet | Jan 16, 2022 | Légumes, Recettes Automne/Hiver, Repas du soir, Repas sans viande

Poêlée de chou de Bruxelles Les choux de Bruxelles n’ont pas toujours laissé de bons souvenirs dans notre enfance, peut-être n’avez-vous jamais voulu retenter l’expérience ? C’est le moment de vous réconcilier avec ce légume d’hiver qui...

Gratin terre mer

par fannydiet | Jan 10, 2022 | Cuisine de la mer, Gratins, Légumes, Recettes Oméga 3

Gratin terre mer Dans ce gratin, je vous propose de mélanger les légumes, mais aussi les féculents et une part de protéines avec le saumon : le citron amènera une touche acidulée à ces saveurs terre / mer et rendra ce plat vraiment délicieux. Les légumes de...

Salade d’hiver colorée

par fannydiet | Jan 1, 2022 | Légumes, Recettes Automne/Hiver, Recettes Oméga 3, Repas du soir, Salade

Salade d'hiver colorée Préparation Temps de cuisson Total 10 minutes 20 minutes 30 minutes Auteur : Fanny Rodhon Ingrédients pour 4 assiettes : Batavia et mâche 8 petites pommes de terre grenaille 4 œufs 1 betterave crue (ici une betterave chiogga ) 150 g de...

Poêlée de choux de Bruxelles

Gratin terre mer

Salade d’hiver colorée

Articles récents

Commentaires récents

Archives

Catégories

Méta