juin 2023 - Fanny Rodhon Diététicienne - Nutritionniste à Concarneau

Taboulé de quinoa

par fannydiet | Juin 22, 2023 | Légumes, Recettes Printemps/Eté, Salade

Taboulé de quinoa J'imprime la recette Préparation Temps de cuisson Total 15 minutes 15 minutes 30 minutes Auteur : Fanny Rodhon Ingrédients pour 4 personnes : 300 g de quinoa 3 à 4 tomates 1/2 concombre 60 g de feta 1 oignon rouge 1 citron 2 cs...

Quiche tomates et dés de jambon

par fannydiet | Juin 18, 2023 | Légumes, Recettes Printemps/Eté, Tartes et quiches salées

Quiche moutardée aux petits légumes Préparation Temps de cuisson Total 15 minutes 35 minutes50 minutes Auteur : Fanny Rodhon Ingrédients : 1 pâte brisée 350 g de tomates 150 g de courgette 3 oeufs 10 cl de lait 10 cl de crème fraîche à 15% 1 cs de...

Tarte du soleil à la fêta

par fannydiet | Juin 1, 2023 | Légumes, Recettes Printemps/Eté, Repas du soir, Repas sans viande, Tartes et quiches salées

Tarte du soleil à la fêta Un tarte avec les légumes de l’été, colorée aux saveurs délicates! Très simple à préparer cette tarte sera parfaite pour un pique nique ou un repas du soir, sur un fond de moutarde et parsemée de fêta, elle ravira vos...

Taboulé de quinoa

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Tarte du soleil à la fêta

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