février 2024 - Fanny Rodhon Diététicienne - Nutritionniste à Concarneau

Salade végétarienne colorée

par fannydiet | Fév 28, 2024 | Légumes, Salade

Salade végétarienne Quelle que soit la saison, vous pouvez vous préparer une belle salade en un temps record en associant tous les éléments d’une repas complet et équilibré. Les légumes ici seront les betteraves, les épinards et les radis. Les féculents seront...

Shitaké aux épinards et patate douce

par fannydiet | Fév 25, 2024 | Légumes, Recettes Automne/Hiver, Repas du soir, Repas sans viande

Shitaké aux épinards et patate douce Le shitaké est un champignon dont on ne connait pas précisément l’origine mais qui est beaucoup utilisé dans la cuisine chinoise et japonaise, vous le trouvez au rayon frais mais aussi en version déshydratée. Connu pour ses...

Salade de fruits d’hiver

par fannydiet | Fév 21, 2024 | Les petites douceurs, Recettes Automne/Hiver

Salade de fruits d'hiver Préparation 15 minutes Temps de cuisson 40 minutes Total 10 minutes J'imprime la recette Préparation Temps de cuisson Total 15 minutespas de cuisson15 minutes Auteur : Fanny Rodhon Ingrédients pour 3 personnes : Les fruits...

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