Cassolette de moules et courgettes au curry Jusqu’à la fin de l’année, les moules de bouchot sont de saison, elles sont sources de protéines mais aussi de fer et d’iode. Elles s’associent très bien avec les épices, Les moules de Bouchot sont élevées sur le littoral...
Parmentier de maquereaux Un parmentier avec du poisson : avez vous déjà essayé ? Je vous propose de faire le plein d’oméga 3 très facilement avec un plat savoureux et très simple à préparer. J’ai pris le parti ici de tester une recette avec des maquereaux...
Tartines estivales Voici un repas idéal qui ravira toute la famille : à chacun sa tartine pour préparer celle à son goût ! Je vous propose ici trois tartines différentes mais les combinaisons sont multiples bien sûr pour vous faire plaisir. Prêtes très rapidement, les...
Croquants blé noir de sardines à la crème de carottes Préparation 20 minutes Temps de cuisson 10 minutes Total 30 minutes J'imprime la recette Préparation Temps de cuisson Total 20 minutes 10 minutes30 minutes Auteur : Fanny Rodhon Ingrédients pour 6...
Cheesecake au saumon et citron vert Préparation 20 minutes Temps de cuisson pas de cuisson Total 20 minutes J'imprime la recette Préparation Temps de cuisson Total 15 minutes 40 minutes55 minutes Auteur : Fanny Rodhon Ingrédients pour 4 cheesecakes...
Filet de haddock poché Le haddock est un poisson fumé : l’églefin . Il est particulièrement riche en iode, il est assez puissant en gout et se marie très bien avec les légumes verts qui adouciront sa saveurs iodée. Pour le dessaler, vous allez ici le pocher...
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