par fannydiet | Août 2, 2019 | Cuisine de la mer, Légumes, Recettes Printemps/Eté, Repas du soir, Repas sans viande
Spaghetti petits légumes et crevettes marinées Une recette très simple avec le pep’s du gingembre frais, et pourquoi pas changer des traditionnelles spaghetti ? Ici la recette est réalisée avec des spaghetti quinoa/tomates : un goût qui change et donne de la...
par fannydiet | Juin 12, 2019 | Légumes, Légumineuses merveilleuses, Repas du soir, Repas sans viande, Salade
Buddha bowl Buddha bowl , qu’est-ce donc ? C’est tout simplement un plat végétarien qui associe céréales, légumineuses, légumes cuits et crus, oléagineux pour un apport complet en protéines végétales, vitamines et minéraux. Ils se déclinent de maintes...
par fannydiet | Mai 28, 2019 | Légumes, Repas du soir, Tartes salées
Vous n’avez pas le temps de cuisiner ce soir ? si vous avez quelques légumes brut au congélateur, (sans ajout de sel, sucre ou matières grasses) il vous suffira de quelques minutes de préparation pour manger équilibré. Préparation Temps de cuisson Total 10...
par fannydiet | Mai 26, 2019 | Légumes, Recettes Printemps/Eté, Repas du soir, Salade
Salade de riz Une salade est un repas complet à elle tout seule selon les ingrédients que vous y mettez : légumes crus/cuits, féculents et protéines, même produit laitier, tout est possible ! Je vous propose ici une version, mais chacun la compose selon ses goûts et...
par fannydiet | Mai 8, 2019 | Légumes, Recettes Automne/Hiver, Recettes Printemps/Eté
Purée de carottes Auteur : Fanny Rodhon Ingrédients : 3 carottes 1 pomme de terre 1 cc de cumin en grains 1 cs d’huile d’olive Préparation : Épluchez les légumes. Plongez-les dans l’eau salée et faites cuire pendant 20...
par fannydiet | Mai 7, 2019 | Légumes
Gratin de fenouil Un légume que vous n’avez peut-être pas l’habitude de manger, pourtant il a beaucoup de qualités : ce gratin très simple à cuisiner révèle les saveurs délicates du fenouil, testez et vous serez surpris! Préparation Temps de cuisson Total...
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