chou-fleur et quinoa au curry Une petite poêlée pour vos repas du soir, ou en accompagnement d’un poisson, d’une volaille. Vous êtes fâché(e) avec le chou-fleur ? Testez cette recette, une autre façon de le cuisiner pour le redécouvrir ! Peut-être...
Dhal de lentilles corail Préparation Temps de cuisson Total 10 minutes 35 minutes 45 minutes Auteur : Fanny Rodhon Ingrédients pour 4 personnes: 200 g de lentilles corail 200 g de riz basmati semi complet 25 cl de lait de coco 5 tomates ou (1 boite de...
Purée de brocolis Préparation Temps de cuisson Total 10 minutes 20 minutes 30 minutes Auteur : Fanny Rodhon Ingrédients pour 3 personnes : 1 brocoli de 600g 1 échalote 2 gousses d’ail Zathar Préparation : Pour cette recette et de manière...
Lasagnes de carottes au curry et chorizo Vous pouvez adapter la recette selon vos goûts ou ce que vous avez dans votre frigo : remplacer le chorizo par du chèvre ou des dés de bacon par exemple. Tout est possible ! En saison, on remplacera la boite de tomate...
Poêlée de chou de Bruxelles Les choux de Bruxelles n’ont pas toujours laissé de bons souvenirs dans notre enfance, peut-être n’avez-vous jamais voulu retenter l’expérience ? C’est le moment de vous réconcilier avec ce légume d’hiver qui...
Gratin terre mer Dans ce gratin, je vous propose de mélanger les légumes, mais aussi les féculents et une part de protéines avec le saumon : le citron amènera une touche acidulée à ces saveurs terre / mer et rendra ce plat vraiment délicieux. Les légumes de...
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