Wrap Oméga3
Wrap oméga3 Avec cette recette simplissime, je vous propose une nouvelle façon d’intégrer les sardines dans notre quotidien. Elles sont riches en oméga3, iode, vitamineD, dans notre belle ville de Concarneau nous ne manquons pas de conserveries de qualité :...
Dhal de lentilles corail
Dhal de lentilles corail Préparation Temps de cuisson Total 10 minutes 35 minutes 45 minutes Auteur : Fanny Rodhon Ingrédients pour 6 personnes: 200 g de lentilles corail 200 g de riz basmati semi complet 25 cl de lait de coco 5 tomates ou (1 boite de...
Purée de brocolis
Purée de brocolis Préparation Temps de cuisson Total 10 minutes 20 minutes 30 minutes Auteur : Fanny Rodhon Ingrédients pour 3 personnes : 1 brocoli de 600g 1 échalote 2 gousses d’ail Zathar Préparation : Pour cette recette et de manière...
Lasagnes de carottes au curry et chorizo
Lasagnes de carottes au curry et chorizo Vous pouvez adapter la recette selon vos goûts ou ce que vous avez dans votre frigo : remplacer le chorizo par du chèvre ou des dés de bacon par exemple. Tout est possible ! En saison, on remplacera la boite de tomate...
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