Croquants blé noir de sardines à la crème de carottes
Croquants blé noir de sardines à la crème de carottes Préparation 20 minutes Temps de cuisson 10 minutes Total 30 minutes J'imprime la recette Préparation Temps de cuisson Total 20 minutes 10 minutes30 minutes Auteur : Fanny Rodhon Ingrédients pour 6...
Haricots coco aux petits légumes
Haricots coco aux petits légumes Les haricots coco se récoltent en cette saison et peuvent se déguster aussi bien froid en salade que chaud. Vous les trouvez frais ou secs, lorsque vous les écossez, ils sont frais et il n’est alors pas nécessaire de les tremper...
Poke bowl
Poke bowl automnale Le poke bowl qui nous vient d’Hawaï allie un poisson ou des crustacés, des légumes crus et cuits, du riz et un fruit (de la mangue). Une salade composée sucrée salée que j’ai un peu revisité pour la composer avec des produits plus...
Butternut rôtie à l’ail et noix de cajou
Butternut rôti à l'ail Voilà une repas du soir qui permet d’associer les légumes, les féculents et des acides gras de qualité avec les noix de cajou et l’huile d’olive, S’il vous reste du butternut vous pourrez l’ajouter...
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