Encornets à la tomate Préparation Temps de cuisson Total 10 minutes 20 minutes30 minutes Auteur : Fanny Rodhon Ingrédients pour 1 personne : 150 g d’encornets préparés 1 oignon 2 tomates 1 gousse d’ail 1 c. à soupe de huile d’olive 50 g...
Pizza printanière Voici un autre moyen de manger plus de légumes: la pizza ! Ici j’ai utilisé les asperges et de la courgette mais vous pouvez y mettre d’autres légumes : petits pois, fonds d’artichaut, tomates, aubergine …. il n’y a pas...
Tarte thon tomate Je vous propose une version « placard » de la tarte au thon, une idée de plat très rapide à faire quand on manque de légumes frais. Bien évidement, on préférera cette même tarte avec des tomates fraîches, vous pouvez tout à fait accompagner votre...
Butternut rôtie à l'ail Butternut rôtie à l’ail avec des noix de cajou grillées et riz basmati Préparation Temps de cuisson Total 20 minutes 45 minutes 65 minutes Auteur : Fanny Rodhon Ingrédients pour 4 personnes : 1 Butternut 1 cc curry 2 cc...
Le hachis parmentier de la mer Réveillez vos papilles avec une recette simple ! Préparation Temps de cuisson Total 10 minutes 45 minutes 55 minutes Auteur : Fanny Rodhon Ingrédients : 800 g de dos de cabillaud 700 g de pommes de terre 30 g de beurre...
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