par fannydiet | Juil 23, 2020 | Apéro, Légumes, Recettes Printemps/Eté, Repas du soir, Repas sans viande
Cake courgettes feta Un classique pour les pique niques, les repas du soir ou un apéritif le cake se décline avec les ingrédients de votre choix : ici des courgettes et de la feta mais vous pouvez choisir les tomates, les olives, le jambon, les poivrons, la...
par fannydiet | Juil 21, 2020 | Légumes, Recettes Printemps/Eté, Soupes
Gaspacho Voici une soupe froide pour les soirées d’été : elle sera désaltérante et rafraîchissante ! Idéale en entrée ou en petite verrine à l’apéritif cette spécialité d’origine espagnole est riche en légumes crus : un plein de vitamines !...
par fannydiet | Juil 14, 2020 | Légumes, Repas sans viande
Poêlée de légumes croquants La teneur en vitamines des légumes est variable, notamment la vitamine C qui est sensible à la lumière et la chaleur. La provenance des légumes, leur fraîcheur, mais aussi la cuisson sont autant d’éléments à prendre en compte si on...
par fannydiet | Juil 14, 2020 | Légumes, Recettes Printemps/Eté, Tartes salées
Quiche courgettes chèvre Une tarte salée, une quiche est simple à préparer et délicieuse à déguster. Il y en a pour tous les goûts et vous pouvez l’agrémenter selon vos envies. Ici j’ai choisi deux ingrédients principaux : la courgette et le chèvre frais,...
par fannydiet | Juil 10, 2020 | Légumes, Recettes Printemps/Eté, Repas du soir, Repas sans viande, Tartes salées
Tarte du soleil à la fêta Un tarte avec les légumes de l’été, colorée aux saveurs délicates! Très simple à préparer cette tarte sera parfaite pour un pique nique ou un repas du soir, sur un fond de moutarde et parsemée de fêta, elle ravira vos...
par fannydiet | Juil 8, 2020 | Légumes, Recettes Printemps/Eté, Repas du soir, Repas sans viande, Salade
Courgettes poêlées à la feta Préparation Temps de cuisson Total 10 minutes 20 minutes 30 minutes Auteur : Fanny Rodhon Ingrédients pour 4 personnes : 4 courgettes Bio de préférence80 g de feta2 cs d’huile d’olive4 gousses d’ail sel, poivrePréparation...
Commentaires récents